Una guida completa per il ciclista che ama andare in bici e vuole conoscere se stesso, il proprio corpo, i mezzi e gli strumenti per godersi al meglio le proprie esperienze in bicicletta

I video corsi di iobike.it sono tutto ciò che il ciclista deve e vuole sapere su: come allenarsi, come alimentarsi, come prevenire e curare i problemi alle ossa e alle articolazioni e come aver cura e aggiustare la propria bicicletta. Tutto questo con l’esperienza e la professionalità di veri esperti del settore

ALLENAMENTO

ALLENAMENTO

Corso non agonistico a cura di Alex Corsini

ALIMENTAZIONE

ALIMENTAZIONE

Corso 1° livello a cura della Dott.ssa Monica Artoni

OSTEOPATIA

OSTEOPATIA

Corso 1° livello a cura del Dott. Francesco Bini

CICLOMECCANICA

CICLOMECCANICA

Corso 1° livello a cura di Riccardo Cassaresi