Allenamento indoor e outdoor
L’importanza per ciclista e biker di saper integrare l’allenamento indoor con l’allenamento outdoor. Le sedute pianificate in modo scientifico, con i chilometri macinati sulla strada o nei sentieri in mountain bike.
L’importanza per ciclista e biker di saper integrare l’allenamento indoor con l’allenamento outdoor. Le sedute pianificate in modo scientifico, con i chilometri macinati sulla strada o nei sentieri in mountain bike.