3 ALIMENTAZIONE: LE 6 REGOLE BASE. I GRASSI
I grassi scelti Imparare a scegliere i grassi dottoressa Monica Artoni, esperta nutrizionista
I grassi scelti Imparare a scegliere i grassi dottoressa Monica Artoni, esperta nutrizionista
Carboidrati favorevoli e sfavorevoli Carboidrati e indice glicemico Scegliere i carboidrati dottoressa Monica Artoni, esperta nutrizionista
L'alimentazione del ciclista. Le Regole Base. Le Calorie, gli Ormoni, gli effetti dell'Insulina e del Glucagone. Facciamo chiarezza con una guida sulle 6 regole base per una sana e corretta alimentazione dottoressa Monica Artoni, esperta nutrizionista
Annullati gli eventi del calendario 2020. "Il dispiacere è forte, ma saremo pronti a ripartire per una nuova stagione olimpica" CM Outdoor Events, la società di gestione di Internazionali d'Italia Series, in pieno accordo con la Federazione Ciclistica Italiana, gli sponsor e…
il grafico dell' allenamento di Domenica 26 Aprile con #alexcorsini. Qui è possibile ascoltare la spiegazione
Cortina Trophy ringrazia tutti e rimanda al 2021 per poter vivere la sua quinta edizione con serenità La 5a edizione del Cortina Trophy era partita con i migliori auspici, nuovi percorsi e l’esordio come gara Nazionale FCI. Il 18 luglio…
L'ultracycler di Ivrea ha percorso 366 km in 12 ore sui rulli alla media di 30,5 k/h, quanto basta per donare in beneficenza più di 5.000 euro Paola Gianotti a battere record a suon di pedalate è abituata, ma quello che…
serie #TOSCANA MERAVIGLIOSA con la #MountainBike in uno dei borghi più belli d'Italia.Il 13 SETTEMBRE si disputa al GF DELLE TERME
il grafico dell' allenamento di Domenica 19 Aprile con #alexcorsini. Qui è possibile ascoltare la spiegazione
Calendario del ciclismo rivoluzionato per l'emergenza Coronavirus. La Vuelta si svolgerà subito dopo il Giro. Confermati i Mondiali strada in Svizzera. Le classiche monumento si faranno ma non si sa ancora quando. I campionati nazionali il 22 e 23 agosto…